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第一，加大投资，建设农村老年人活动场所。建立经济实惠的文化活动中心，扩大农村公共活动区域，为留守老人提供一个交流和活动的平台。并通过宣传让老人了解这些场所的开放时间、使用规则等。第二，组织多样化的文体活动。组建农村老年文体队伍，根据老人的兴趣分组，定期举办文体活动，形成互助互学的氛围。

第一，加大对农村老年人活动场地建设的投入力度，建立一批经济实用的文化活动场所，扩大农村公共活动空间，为农村留守老人构筑一个交流、活动的平台。同时加强宣传工作，使老人了解这些活动场所的开放时间、对象、可容纳人数，使用时应注意和遵守的规章制度等。第二，开展丰富多彩的文体活动。

一定要有地，种地使人快乐。可以种粮食，也可以搞一些经济作物，挣些零花钱。跟自然的山川鸟兽交流，休息的时候也可以跟临近地块的农民拉家常。不能闲下来，种地是一份终身职业，干到干不动为止。但种地并不需要太多的工作时间，农闲的时候该怎么打发时间呢？找到可以上瘾的娱乐项目。

旅行和探索：退休后，父母可以尝试去探索新的地方，旅行、去探险、去了解其他的文化、风俗等等，可以增长知识、开拓视野和丰富生活。健康保健：退休后，父母需要更加关注自己的健康，可以参加一些体育运动、健身或瑜伽等活动，也可以加强自己的营养和饮食习惯。

首先，农民工要有改善他们自身文化娱乐生活状况的意识。调研中发现很多民工没有这种意识，平时除了上班工作就是睡觉休息。诚然这与他们的工作强度大，工作时间长有关系，但另一方面我也看到，他们中多数人没有这个追求好的健康的必要的适当的文化娱乐生活的强烈意识。

老年人由于不需要上班了，可以将一天中的大部分时间用来休闲，但是城市能够提供给老年人活动的场所、项目稀缺。歌厅、网吧等城市中的文化场所基本是针对年轻人而设计的，一些小区虽然有老年活动中心，但设施简陋、项目稀缺，最多提供一些棋牌道具供老年人活动。